灰指甲是一种多发、易发的疾病，具有传染性，真菌在指甲甲板上繁殖、扩散，造成甲损坏，患者的指甲形状、色泽、硬度均会发生变化。生活中有些人的症状表现较轻，很多人都想知道能不能自己在家里进行护理。

一、在温暖的水里添加一些苹果醋混合好，把指甲浸泡在水中约15-20分钟，然后完全干燥。

二、茶树油可以充当良好的治疗灰指甲的药物，因为它含有一种天然防腐剂可以帮助战胜大量的真菌。采用一些纯茶树油，再混合几滴橄榄油。把这种混合液体涂抹到受感染的指甲上。

三、食醋。虽然没有确凿证据证明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究证明，它可以抑制某些细菌。记住一定要冲洗干净，并轻拍干燥，即可大功告成。

四、使用棉花球沾茶树油和熏衣草油的混合液涂抹指甲。这样一天做3-4次。这一补救措施据说可以有效治疗指甲真菌，因此也可以对治疗灰指甲有帮助。

（责编：苏雅婷 ）