长期穿小码鞋易引发灰指甲
灰指甲与人们的一些生活习惯和健康状态密切相关：
1、不当的美甲。过多的化学品会让指甲变得脆弱，而此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。经常彩绘和洗甲水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，引起灰指甲。在美甲过程中，过度的剪磨指甲都有可能造成皮肤软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
2﹑长期穿小码鞋。经常穿小码鞋将增加感染灰指甲的几率，由于小码的鞋不透气，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易引起甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大提高。因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。
3﹑炎症的诱发。厨师、洗衣工、家庭主妇容易患灰指甲。 厨师、洗衣工、家庭主妇往往因指甲长期浸泡引起甲沟炎，不适当的治疗而引起的灰指甲。
4﹑机体免疫功能降低。久服某些药物导致机体免疫功能下降，患灰指甲的机会可增多。
因为灰指甲是一种传染性疾病，真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣。可能导致自己出现手足癣、股癣、体癣等疾病。女性灰指甲患者还可能会引发霉菌性女性生殖道炎等。另外灰指甲不但自身可以传染，而且还可以间接传染给家人。灰指甲不但十分难看，患病后还十分影响患者的正常生活，得了灰指甲给患者的穿针引线等用指甲的工作出现了障碍。患病的指甲比较容易继发细菌感染，使患者发生丹毒、蜂窝组织炎等严重性疾病。
您好：1、慢性创伤。慢性创伤如果不加以注意，指甲受外伤或冲击，易使真菌入侵，会演变成灰指甲，成为引发灰指甲的原因。 2、湿润环境和外伤。健康的甲不易受到甲真菌的感染。而在湿润环境作业及经常受外伤的指甲容易被真菌感染。 3、在生活中，有很多的疾病可能会引起灰指甲，比如说糖尿病、甲异常和银屑病等等，这些都可能会引发灰指甲，因为这些疾病患者的指甲比较脆弱，抵抗病菌的能力就会下降，所以引发灰指甲的几率比较大。主要是发生在老年人的身上比较多。 4、饮食和生活习惯不良。营养不良、个人的一些不当习惯，如咬指甲、撕去“倒刺”、不注意个人卫生等也是引发灰指甲的原因。
灰指甲与脚气是可以互相传染的，既可自身传染，也可由他人传染，无论自己或家人有脚气或由真菌引起的其它皮肤癣，都可能引起灰指甲
