外阴白斑危害是非常的严重的，很多的人出现了这种病症导致患者的身体影响很严重，患上了这种病导致患者的舍尼通出现了白色斑块或者是月经不调的情况，生活中的注意是非常的重要的，下面针对外阴白斑注意什么这个问题作出详细的介绍。

1、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。

2、要长期坚持治疗，至少3个疗程，切忌三天打鱼，两天晒网，白斑细胞恢复是一个缓慢过程，不要指望短期内会彻底解决问题。

3、积极治疗原发病，如糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染，避免由这些疾病引发外阴病变。

4、治疗一切能使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。

5、纠正不健康的饮食习惯，尽量不吃刺激性食物，多吃富含维生素的食物如蔬果等。

6、外阴白斑的注意事项还包括保持良好的卫生习惯，每天用清水清洗外阴部，不宜使用药物溶液及肥皂。

7、选择宽松、棉麻质的内衣裤，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

（责编：杨绮琴 ）