如何有效的预防外阴白斑
1、不宜过度劳累
最好不要让自己过于劳累，平时要保证睡眠，调整好自己的情绪，保持心情舒畅，适当参加体育锻炼，不断增强自身免疫力。
2、切勿拖延病情
患者朋友一旦发现有外阴、阴道的炎症，一定要及时治疗，切勿拖延病情以免造成其他感染，还要注意的是忌过度的搔抓、摩擦，以防外阴皮肤抓破被感染。
3、着装宽松
平时应穿透气性好、宽松的衣裤，如棉质的衣裤，不穿或少穿紧身裤及裤袜，以保证外阴的干爽、清洁。
4、注意卫生
注意外阴卫生，勤换内裤，平时可用温水清洗，但不也宜清洗过勤，一周最好洗三次，更要避免使用刺激性的杀菌剂、消毒水、肥皂水。另外，要注意性生活卫生。
外阴白斑如何治疗？外阴白斑必须坚持长期治疗，外阴白斑即由病变而引起的表皮增厚，表皮基底层色素脱失以及真皮浅层血管减少，致使外阴皮肤或粘膜色泽减退或呈白色。
如何去预防外阴白斑？要想预防患上外阴白斑必须要忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦，保持外阴清洁干爽，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
重庆，外阴白斑应该如何去治疗呢？外阴白斑”必须坚持长期治疗外阴白斑即由病变而引起的表皮增厚，表皮基底层色素脱失以及真皮浅层血管减少，致使外阴皮肤或粘膜色泽减退或呈白色。患了“外阴白斑”的妇女很恐惧，怀疑这是不是癌前病变，近年来，通过大量临床实验证实，其癌变率仅为2％左右。1
