很高兴为您解答，流产后，建议多吃肉、蛋、牛奶等营养食品，促进身体修复，不要吃冷食和辛辣刺激性食物。流产后禁止性生活一个月，禁止洗澡一个月，注意休息，防止感冒，不吃辛辣刺激性食物，不吃冷食物，服用抗炎药物，促进血液循环，消除血瘀药物。流产后一周，定期进行妇科彩色多普勒超声检查。

肉类食物属于精细食物，以蛋白质和脂肪为主，不含膳食纤维。人吃了之后排便小，含水量少，容易堆积在肠道内，进而引起便秘。所以产妇产后饮食要科学营养，少吃肉蛋食品，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，防止便秘！

你好，不可以的，小产后要加强营养，按时吃饭促进术后身体恢复比较好，少吃生冷及辛辣刺激性食物，一个月内不要过性生活。