辛辣食物是造成肛裂的原因之一
肛裂是外科疾病中很常见的肛肠疾病，给大家带来的危害是非常大的，所以大家在生活中一定要提前做好预防措施，那么应该如何做好肛裂的预防工作呢，下面就了解一下肛裂的预防措施吧。
保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便是肛裂的预防之一。
用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生也是肛裂的预防。
要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，肛裂的预防可使大便保持正常。凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
韭菜不属于辛辣的食物，对于肛裂，痔疮手术后的病人可以适当的吃韭菜。韭菜含有丰富的纤维素，人体进食之后能够促进肠道的蠕动，减少大便在人体内存留的时间，就会避免出现大便干燥，所以说对于肛裂痔疮之后的手术患者是有利的，而且韭菜虽然辣，但是不会对肛门造成刺激。
分娩后肛裂的重要原因是阴道在分娩过程中处于扩张结构。如果分娩时没有安全解决，会导致阴道撕裂，积累到肛门，出现肛裂症状。平时要吃油腻的饮食，低油的饮食，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。平时要吃油腻的饮食，低油的饮食，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。日常饮食要清淡，低油饮食，禁食辛辣，不要熬夜。
在服用中药类保健品期间都是需要忌口的，辛辣刺激性食物都是需要禁忌的，那么这个韭菜也是其中的一种，其它如葱，姜，蒜等也都是的，其它如一些辛辣味的调味料如胡椒粉也是这一类的，当然辛辣的食物您就全部忌了吧，这样要吧保证保健品的最大疗效.
