清除毒素常见食物
一、蔬菜
多种新鲜蔬菜可使血液呈碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿液排出体外。如胡萝卜可加速汞的排泄；大蒜则有助于铅的排泄。
二、海带
含有丰富的海带胶质，可促使侵入体内的放射性物质排出。
三、蘑菇
经常食用能清洁血液，排泄毒性物质，还可清洁、净化体内环境。
四、猪血
含有大量的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，会变为不易吸收的废物而被排出体外。
五、绿豆
能帮助排泄侵入体内的各种毒性物质，包括各种重金属及其它有害物质，促进人体正常代谢。
多吃以下食物：海带：含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出，绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳，蘑菇：排泄毒物的能力强，是净化血液的高手，蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分，可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出。
你好，多吃一些葡萄能清除牛皮癣毒素，因为葡萄有帮助身体排出毒素的作用。葡萄可以帮助牛皮癣患者清除肝、肠、胃的“垃圾”，还能增强造血机能。很多牛皮癣患者都有吸烟的嗜好，长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。
，你好!每天适当的饮水，多吃维生素含量高的食物可清除体内垃圾及毒素.
