防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
预防卵巢囊肿防止过度疲劳
防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
你好,跖骨疲劳性骨折的预防方法:疲劳性骨折的治疗方法与外伤暴力引起的骨折相同:早期采取牢固的外固定,配合康复性训练。对那些较晚期的疲劳性骨折,因断端已有增生硬化,骨折愈合较困难,可以采取辅助的方法,促进骨愈合。
你好,跖骨疲劳性骨折的预防方法:疲劳性骨折的治疗方法与外伤暴力引起的骨折相同:早期采取牢固的外固定,配合康复性训练。对那些较晚期的疲劳性骨折,因断端已有增生硬化,骨折愈合较困难,可以采取辅助的方法,促进骨愈合。
要预防疲劳性骨折,首先要穿柔软的鞋子。如果是扁平足的人,在第三趾骨受最为严重,长期步行更容易出现疲劳性骨折,一般日常需要使用一种平足鞋垫以保护双脚。