抽烟喝酒最是糖尿病的祸源，糖尿病一般是没什么感觉的，常常被人们所忽视，许多人们认为自己的身体是很健康的。但是殊不知正是一些不良生活习惯导致了糖尿病的发生。在糖尿病的病因中，抽烟和喝酒是非常重要的一个方面。

抽烟喝酒最是糖尿病的祸源：

1、抽烟。尤其是一些长期抽烟的人，这种习惯对他们的身体造成了非常大的伤害。由于烟草中含有刺激肾上腺素分泌的物质，当大口吸入香烟时，会使人精神兴奋，血管收缩，这对糖尿病患者是不利的。因为血管收缩和肾上腺素的分泌增多都会使机体处于一种应激状态，使抑制胰岛素分泌的物质分泌增多，血糖升高。有研究认为，长期大量抽烟是糖尿病患者血糖难以控制的原因之一，故糖尿病患者最好戒烟。

2、喝酒。如果经常喝酒的话，就会给肝脏等内脏器官造成过大的伤害，可能会损害身体健康。糖尿病患者不宜喝高度数白酒，如果经常饮酒会导致血中甘油三酯升高，并对肝脏产生沉重的负担，肝脏在酒精的长期刺激下，会发生硬化，从而对糖元的储存发生影响，这对血糖的稳定极为不利，另外，酒精对有的降糖药 （如磺脲类药物）有推波助澜作用，使病人出现心慌、气紧、头晕、面红等不良反应，有的还会出现低血糖。

由此可见，糖尿病病因虽多，但是不良生活习惯占有非常重要的比例。尤其是抽烟和喝酒是很多人不注意的方面，有些人想戒烟但是戒不了。人们应该意识到抽烟喝酒的危害，并且通过各种途径和自己的毅力尽量戒掉。

（责编：杨绮琴 ）