吃田螺可以减肥吗
田螺的热量和减肥功效
别名：田中螺、黄螺
热量：60 大卡（100克可食部分）
分类：鱼虾蟹贝，贝类
田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
营养价值
1、 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用；
2、 食用田螺对狐臭有显着疗效。
食用效果
田螺味甘咸、性寒，入脾、胃、肝、大肠经；
具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效；
治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。
喝咖啡可以减肥，不建议吃药减肥效果不好，还容易反弹，有副作用，饮食运动相结合是最好的方法。建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。不宜食肥腻食品；忌食干燥食物；忌吃高脂肪食物；忌吃辛辣刺激的食物；如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜。
医生建议：你好，效果个体差异很大，说不好具体能瘦多少，七灵草减肥胶囊减肥药具有减肥功效，用药也挺安全的。
医生建议：泰尔丝期间是可以吃鸡蛋的，适当的吃鸡蛋，如一天一个是不会影响减肥的。建议你合理科学的减肥，如体重指数超24的话，可以配合减肥产品减肥，平时的话建议控制饮食，多运动进行减肥的。
