戒烟真的能预防肺癌吗？很多有预防肺癌意识的老烟民对这个问题都很感兴趣，我们知道吸烟是导致肺癌发生很重要的一个因素，如果吸烟很多年戒掉不知道会不会有一定作用。

经过大量调查数据显示，一些肺癌高发区居民吸烟相当普遍，或者肺癌患者大部分有吸烟史，而在一些不吸烟的居民中，肺癌则很少见，从而认为吸烟与肺癌的发病有明显关系。而且科学研究发现吸烟对肺上皮有直接的损害作用，同时烟雾中含有亚硝胺等30余种致癌物，可以引起肺粘膜上皮的癌变。而且患肺癌的风险随着吸烟时间的增长、吸烟量的增大而增大，但是如果及时戒烟，是能够大大降低肺癌风险，随着时间的增加，会和不吸烟者患肺癌几率一样。

想要更好的预防肺癌，除了戒烟还要注意不要酗酒，酒精本身虽无致癌作用，但有肯定的促癌作用，酒精可能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入肺。酒精的脱水作用可以引起肺粘膜的损伤，为肺癌的发生创造条件，酒中可能含有致癌物，同时大量饮烈酒者往往使维生素摄入不足，而维生素的缺乏也会增加肺癌风险。

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