春季防皮炎 少吃辛辣食物
防日光暴晒 凡患过春季皮炎的人，春天外出时，要注意面部的保护，尽量戴遮阳帽，打遮阳伞，在暴露部位涂上防晒剂，以保护皮肤免受日光照射；尤其是长期在室内工作、缺乏暴露在日光下机会的人，更应注意保护皮肤。
注意日常饮食 少吃含光敏性物质较多食物和辛辣刺激食物，光敏性物质较多食物像泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦等，多食含维生素A和B族的食物及新鲜蔬菜、水果。
勤漱洗讲卫生 早出晚归时勤漱洗，除去体表污垢和细菌，漱洗时尽量不要用过热的水，不用含碱性过高肥皂，不用粗糙的毛巾猛擦。可用香皂或洗面奶等清洗手脸。若皮肤不适，可做轻柔摩擦，少用磺胺、四环素、非那根等药物，长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高。
鼻沟部的脂溢性皮炎，首先要规律生活，少吃脂肪和辛辣食物，少用开水和碱性肥皂清洗，防止抓挠。口服维生素B2、B6、瘙痒强者可配合氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。在日常生活中，少吃辛辣的食物，刺激油腻的食物。少吃甜食和熏制品，可以减少鼻沟皮脂分泌，改变鼻沟脂溢性皮炎的疾病。
你好，脂溢性皮炎对于蔬菜是没有影响的，主要是避免辛辣刺激性食物的。注意少吃辛辣食品，如辣椒、狗肉等，刺激性食物可透发的，所以要少吃此类食品。
只要保持良好的生活饮食习惯，它可以有效地预防脂溢性皮炎。少吃辛辣油腻的食物，少吃甜食，不抽烟不喝酒，多吃水果、蔬菜、谷物等营养食品，定期工作和休息，保持充足的睡眠，排便顺畅。如果你已经患有脂溢性皮炎，避免抓挠、烫伤，小心使用清洁产品、化妆品，可以避免脂溢性皮炎的加重。
