盗汗是中医对于睡觉异常出汗的一种形象称谓，指的是汗液就像盗贼一样，趁着人们睡觉的时候，偷偷跑出来。盗汗一般分为生理性和病理性两种原因，生理性是指成长过程中比较正常的盗汗症状，病理性盗汗则是由于疾病引起的。

阴虚体质

阴虚体质的人会经常感觉到身体发热，受不了高温天气。热能增加，身体发热，脸部红润，口干舌燥，特别喜欢喝冷水。而且体热的人小便颜色发黄量少，他们在进入空调房的时候，会感觉很舒服。阴虚体质人群，普遍皮肤比较偏干，容易出现皱纹，也特别容易出现失眠、便秘、黑眼圈等情况。

阳虚体质

阳虚体质的人，会出现畏寒怕冷的状况，阳虚最主要的症状就是四肢不温。中医把人体内的阳气比喻成自然界中的太阳，身体内的阳气不足，就像大自然中阳光不足，会导致整体环境出现“寒冷”的状况。阳虚的话，人体内也会出现寒冷的状况。阳虚体质的人，时常会出现自汗、盗汗的症状。

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