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宝宝舌苔厚白的食疗方

2017/8/17 14:22:53

宝宝舌苔厚白的食疗方

小米粥

材料:小米,绿豆,麦仁,大米。

制作步骤:

1、取小米半碗。

2、淘洗后用清水浸泡15分钟。

3、将小米和适量的水倒入锅中。

4、用大火将粥煮开,然后用文火煮十五分钟,关火即可。

功效:小米粥营养十分丰富,再配上绿豆、麦仁、大米等,营养更全面了。特别是小米油,宝宝喝了能养胃安神。

山楂水

材料:山楂片50克,白糖2克,开水150克

制作步骤:

1、将山楂片用凉水快速洗净。

2、把山楂片放入杯内,浇上开水加盖闷。

3、待水温下降至微温时,加入少量白糖,搅拌使山楂片溶化,即可喂食。

功效:山楂中富含维生素C、胡萝卜素、碳水化合物、铁、尼克酸等多种营养物质,能促进宝宝的胃肠道消化。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:中年男性肝火旺,舌苔厚,发白,请问有什么食疗方法?

你的这种情况可能是肝火重引起的,是属人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。建议用小柴胡汤加减治疗或小柴胡颗粒冲服,食疗可以用薏仁煮粥吃

Q:小儿舌苔厚白怎么食疗

你好,一般的来说,小儿舌苔厚白,主要和孩子脾胃虚弱有关,孩子舌苔厚白可能会引起孩子消化不良,食欲不振,有些可能还会出现腹泻等症状。对于舌苔厚白的小儿治疗的话,可以给孩子吃点小儿健脾散或者醒脾养儿颗粒,配一些益生菌来改善的。平时注意不要给孩子吃生冷刺激性的食物

Q:2个月宝宝舌苔厚发黄

了解一些简单的看舌质、舌苔的方法,区分什么是寒、什么是热、什么是虚,就能随时掌握宝宝的健康状况了,有宝宝的家长,来和我一起分享吧。
1、看舌质正常宝宝的舌质湿润而呈淡红色。舌质偏淡的多数是贫血、气血两亏;舌质发紫、发暗的代表体内有寒并有经络淤堵;舌质发红代表内热大;舌体颜色正常而舌尖发红则意味着心火旺;舌边发红意味着肝火旺;舌边有牙印则说明身体虚,脾胃消化功能弱。
2、看舌苔每个人的舌头上都应有一层淡淡的舌苔,正常情况下是淡淡的薄白、湿润的,不滑不燥。1舌苔发白:体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是身体着凉受寒,舌苔都会发白。孩子舌苔发白,多数都是因为吃寒冷的食物过多等造成的。2舌苔黄而舌质红:说明体内有热,这时用消炎药应该是很管用的。可单纯是体内热的并不多,多是都是寒中带热、虚中带热,所以常见的黄苔的舌质多数不发红,是正常的舌质或偏白,或只是舌边发红的虚热。这时,孩子的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散去,而无需用消炎药,更不能用泻火的、清热解毒的药。要知道,用这些药虽然很快消了火,但同时也加重了体内的寒,而用疏通经络的办法来消火,就不会增加身体内的寒。再消火的同时配合食疗驱寒,即能让病好的快,又能避免反弹。3舌苔厚腻、发黄而舌质偏淡,多数是脾胃虚弱引起的食物不能正常消化、积滞所致。在运用食疗给孩子补血、补肾的同时,适当配合经络的按摩,可以帮助脾胃的消化吸收。4没有舌苔:有的孩子感冒、发热的时候是白苔,在用了消炎药后不但白苔没了,连舌苔都没了,许多家长就认为消炎药管用了。其实这可不是好事,它只能说明孩子的消化吸收功能更虚弱了,体质下降了。这时只要用食疗方法补足气血(以后在慢慢告诉你们方法),你就会看到孩子舌头上出现淡淡的正常的舌苔了。
3、看舌苔时应注意的问题孩子刚吃过或喝过东西后看舌苔,这时肯定不准。
刚喝过热水或吃过辛辣等刺激性食物后,舌质会变红;刚喝过牛奶,舌苔是白色的;吃了桔子;舌苔颜色变黄;吃了巧克力等以及其他有颜色的食物,舌苔都会变。所以,一定要在孩子进食至少半小时后再看舌苔,而且一天能多看几次,才能判断准确,不致出错。

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