秋葵可以和洋葱一起吃吗
一般情况下，秋葵和洋葱是可以一起吃的，秋葵和洋葱不相克，两者之间的成分不会发生不良反应，也不会产生有害物质，一起吃不会引起身体不适。秋葵性寒，洋葱性温，搭配起来可以中和秋葵的寒性，很多人肠胃较弱，吃单一的秋葵会有不适的肠胃反应，例如腹泻等，搭配洋葱一起食用则不会出现这种症状。
1、促进消化
洋葱中的葱蒜辣素可以促进胃酸的分泌，加快肠道蠕动。而秋葵中含有大量的粗纤维，同样具有促进消化的作用，吃多了荤食后不妨吃些秋葵洋葱清清肠。
2、预防癌症
洋葱中含有丰富的硒元素，硒元素是一种抗氧化剂，可以增强人体免疫力，防治癌症，同样的，秋葵中也含有丰富的硒元素，将秋葵和洋葱放在一起炒可以预防癌症。
秋葵炒洋葱的做法：
材料：秋葵、洋葱、蒜、油、盐等。
做法：秋葵清洗后放入开水中焯水，洋葱切丁备用。热锅倒油，放入大蒜爆出香味，加入洋葱进行翻炒，洋葱微微变色后放入焯过水的秋葵，继续翻炒两分钟，然后放盐，出锅！
秋葵含有维生素和营养物质，服用秋葵对人体有益。从服用的角度来看，如果你只吃秋葵，味道不应该那么丰富。今天，我想给大家介绍一种酿制秋葵的方法。将虾胶酿成秋葵，使秋葵味道更鲜美。原料:秋葵克、虾滑克【调料】油耗7.mL、生粉克，浓缩鸡汁mL【做法】1、秋葵对半切，将内部清理干净，将虾滑入秋葵中。2、将油耗、生粉、浓缩鸡汁、水混合，调成味汁。3、热油锅，将煮好的秋葵放入锅中，肉面朝下煎至金黄，待煎至褪色翻面。4、加少许水，倒入味汁勾芡，煮至收汁。
秋葵含有维生素和营养物质，服用秋葵对人体有益。从服用的角度来看，如果你只吃秋葵，味道不应该那么丰富。今天，我想给大家介绍一种酿制秋葵的方法。将虾胶酿成秋葵，使秋葵味道更鲜美。原料:秋葵克、虾滑克【调料】油耗7.mL、生粉克，浓缩鸡汁mL【做法】1、秋葵对半切，将内部清理干净，将虾滑入秋葵中。2、将油耗、生粉、浓缩鸡汁、水混合，调成味汁。3、热油锅，将煮好的秋葵放入锅中，肉面朝下煎至金黄，待煎至褪色翻面。4、加少许水，倒入味汁勾芡，煮至收汁。
秋葵属于秋葵科秋葵属草本植物，其功效：1.作为药材，干花冠入药，具有消肿解毒、清利湿热的功效。2.作为一种蔬菜，秋葵果实营养丰富，富含维生素、蛋白质和矿物质元素。果汁中含有果胶，所以味道粘滑，味道也不错。这是一道美味的菜。至于其他功效不要多想。3.作为花卉，观赏价值也相当高。有些人喜欢吃秋葵，有些人不喜欢吃，原因很简单，萝卜白菜各有所爱，只是个人喜好而已。
