现在人民生活水平好了，对自己的宝宝的生长也尤为重视。因此许多妈妈都会组成妈妈团，于是互相攀比宝宝的身高体重是常事，有时候就会过分担心自己的宝宝是不是营养不良啊？是不是生长缓慢呢？那么如何判断自己的宝宝是否营养不良，让我们用数字说话。

1、一般正常的宝宝前六个月每天增长体重20-30g，1岁以后体重增长趋于缓慢。

2、身高体重在Z值-3~3之间都是正常的。

3、生长正常的宝宝每天的奶量为110~150ml/kg，比如一个5.5kg的宝宝每天需要喝奶605~825ml，这样的奶量都是正常的。

如果宝宝的身高低于-3或5%那么就有营养不良的风险了，如果这个时候没有慢性腹泻之类的问题，那么就需要去医院的儿保、营养或者小儿消化科就诊，给予适当的治疗。

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