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舌苔黄腻的食补调理

2017/8/15 16:20:15 举报/反馈

香蕉根与蜂蜜各适量。

制法与用法:把香蕉根洗净,捣碎,用洁净纱布绞取汁液1500~2000毫升,加蜂蜜调服。多次频饮。

生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

制法与用法:将前三味共放砂锅内煎水后去渣,加入粳米煮粥服食。每天1剂,连服数剂。

鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量。

制法与用法:将鲜苦瓜去核切块,猪瘦肉洗净切片,共放砂锅内,加适量清水煲汤,用少量食盐调味,饮汤食苦瓜及瘦猪肉。

(责编:家医编辑 )

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