我们有很多的人都喜爱喝酒，都是由于酒里面有酒精这样就有可能会引起我们呕吐，使得我们的肠胃感到不适，那么喝酒呕吐之后要怎么办才好呢？

可以先补充一些营养，因为酒后呕吐之后我们肚子里面已经是没有了东西，没有了能量，这时候可以尝试葡萄液，喝完葡萄液之后不仅会有饱的感觉还可以有效保护胃。

尽力清空自个儿的肚子。由于既是已经吐呕了，解释明白确实已经醉了，而这个时刻只有吐个够，才会把体内的酒精最好的开释出来，这么还不至于那末伤身。所以提议在酒后吐呕的时刻应当尽力多的吐完体内的食品。

吐呕后应当还要挑选一些醒酒的食品吃，譬如番茄汁。很多人都晓得，喝酒醉后也同样仍然很头晕的，纵然吐呕也还应当吃些醒酒的食品，番茄汁就可以很好的减轻我们头晕，所以酒后可以喝些番茄汁。

（责编：杨绮琴 ）