糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

空调病之温差大,如何应对头疼

2017/8/14 8:54:24 举报/反馈

经常坐在办公室里面吹着空调时,是会因为室内的长时间气温较低后而导致空调病的诞生,而在室内和室外温差比较大的情况下,也会因此而诱发头疼的症状出现。毕竟在长时间头部一会受热一会受冷的情况下,头部处的血液流动情况是会因此而产生一定的变化,所以会形成头部供血状态的变化而诱发头疼问题的出现。

在面对空调病之温差大并引起头疼的情况时,是需要通过几个方面进行做出调整,才可以更好地让头疼问题得到有效的缓解和改善。而一般都是通过以下三个方面做出改变或调整:

1、 在室内吹着空调这个过程中,主要是避开空调直对着头吹的情况,毕竟空调对着头吹这个过程中会导致血液的流速受到极大的影响,从而导致供血的异常后而导致头疼,所以是要尽可能避开这个情况,从而达到有效的改善头疼情况。

2、 在日常开着空调的过程中,温度以26-28度这个范围是比较合适的,因为这个温度是比较适宜和贴近人体的温度情况,所以在温度方面有效的控制之后,就可以避免对身体造成温差过大后而导致头疼情况的频繁出现。

3、 在开着空调时,对于身体的保温情况也会直接影响到身体血液的供给和运输状态,所以在吹着空调时,尽可能是多披条围巾或外套,对于身体的大腿部位、腰部以及肩膀等部位有效的保暖,就可以更好地让血液进行运输而改善头疼程度。

综上所述,空调病之温差大的情况下,是会因此而导致头疼情况的出现,所以在日常吹着空调的情况下,是需要将室内温度设定为26-28度为宜、并且避免空调直对着头部吹和对身体的保暖情况做出有效的护理措施,就可以更好地让身体的血液等整体运作得到保证而让头疼问题得到有效的缓解和改善。

(责编:杨绮琴 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:焦虑症会自己康复吗?如果不治疗会有什么后果?

焦虑症作为一种常见的精神心理疾病,给患者的日常生活和心理健康带来了不小的挑战。许多人在面对焦虑症时,都会有一个共同的疑问:焦虑症会自己康复吗?如果不治疗

Q:有没有特定的食物或补充剂可以辅助治疗重度抑郁?

重度抑郁,作为一种严重的精神障碍,不仅影响患者的情绪与心理健康,还可能对其日常生活、工作乃至身体健康造成深远影响。虽然药物治疗和心理治疗是重度抑郁的主要

Q:神经衰弱患者如何识别并应对过度的精神疲劳?

神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常常感到持久的脑力和体力不足,容易陷入过度的精神疲劳中。这种状态不仅影响个人的日常生活质量,还可能对工作效率和人际关系

Q:精神分裂症患者如何保持社交功能和工作能力?

精神分裂症患者保持社交功能与工作能力需从治疗、康复和自我管理多维度入手。首先,坚持规范治疗是基础,患者需严格遵医嘱服药,定期复诊调整治疗方案,避免因擅自

Q:孩子痣周围皮肤变白是白癜风吗?

在孩子的成长过程中,家长们总是格外关注他们的身体变化。当发现孩子身上的痣周围皮肤出现变白现象时,不少家长会感到担忧,甚至怀疑是否是白癜风。

Q:皮肤干燥、脱皮、发红和瘙痒是怎么回事

当皮肤出现干燥、脱皮、发红和瘙痒的症状时,人们往往会感到不舒服和困扰。那么,皮肤干燥、脱皮、发红和瘙痒是怎么回事?  一,环境因素是常

Q:昆明白斑治疗哪家医院好-白癜风治疗效果受哪些因素影响呢

白癜风治疗效果受多因素影响。自身因素如病程长短、白斑面积大小,一般病程短、面积小效果较好。个体差异如年龄、体质、免疫力也有关联。此外,治疗方法的选择至关

Q:勃起不好早泄怎么办

这是由于患者过度撸管引起的症状,建议尽量戒掉撸管的习惯,饮食方面多吃一些豆制品以及韭菜之类的食物可以缓解症状,必要时可以口服一些补肾的药物进行治疗,适当

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多