月经不调是常见的月经问题，月经推迟或是月经提前都是月经不调的表现，那么月经不调如何治疗？下面我们看看治疗月经不调方法有哪些？
如何诊断月经不调
月经先期：（1）月经周期提前7天以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上。（2）月经周期提前半月，应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。
月经后期：（1）月经周期超过35天，连续3个月经周期以上。（2）育龄妇女周期延后，应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。（3）妇科检查，B超或气腹造影，以排除子宫及卵巢器质性疾病。
月经先后无定期：（1）月经周期或前或后，均超过7天以上，并连续3个月经周期以上。（2）月经周期紊乱应与青春期、更年期月经紊乱相区别。（3）妇科检查及B超等排除器质性病变，测基础体温、阴道涂片、宫颈黏液结晶检查以了解卵巢功能情况。
月经不调的治疗方法
（1）物理疗法：包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。
（2）药物治疗：急性宫颈炎可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵治疗。
（3）手术治疗：宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术，宫颈腺体囊肿可穿刺放液；宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻，可行子宫颈修补术。
月经不调营养原则
1、饮食应以清淡且富有营养为主。
2、注意补铁。
3、补充维生素C 。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
6、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
7、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
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