菜 名:酸梅猪蹄
主 料:猪蹄。
配 料:腌制酸梅、红辣椒、白糖、白醋。
做 法:
(一)猪蹄斩件飞水洗净,用高压锅加清水压10分钟;
(二)将压过的猪蹄倒入砂锅,加入酸梅(以合适咸度为准)同煲至猪蹄够烂再加入白糖煮至猪蹄的汤发粘,加适量白醋(以酸度合适为准),放入红辣椒略煮片刻,整煲上桌。
酸梅猪蹄做法
菜 名:酸梅猪蹄
主 料:猪蹄。
配 料:腌制酸梅、红辣椒、白糖、白醋。
做 法:
(一)猪蹄斩件飞水洗净,用高压锅加清水压10分钟;
(二)将压过的猪蹄倒入砂锅,加入酸梅(以合适咸度为准)同煲至猪蹄够烂再加入白糖煮至猪蹄的汤发粘,加适量白醋(以酸度合适为准),放入红辣椒略煮片刻,整煲上桌。
材料:通草4克, 猪蹄1只, 炙甘草8克, 新鲜香菇3朵, 生姜3片, 盐2小匙, 做法:
1.猪蹄洗净切半,香菇去蒂,切半,备用.
2.猪蹄入滚水中,加姜片煮去腥味,捞起,备用.
3.通草以清水快速洗净,沥干,装入棉布袋中.
4.将作法1.2.3的材料及炙甘草一道放进炖锅内,加5-6碗水炖煮,以大火烧滚后,改小火慢炖约1小时,待蹄肉熟透后,即可加盐调味,熄火.
你产后有母乳分泌少的症状应用你上述的药汤应该有一定的通乳的效果做上述的中药汤没有什么特别的要求就是炖到猪蹄熟了就可以了你也可以炖猪蹄花生汤配合应用通乳的中药汤这样猪蹄汤不至于太难喝
猪蹄汤下奶应该是因为而异的吧,我奶少那会也有喝过这个效果都不怎么样的,后来有宝妈介绍了哺泉,说是高倍提取的,易吸收,我试了试效果还可以哦,奶水确实变多了,你不妨也可以试试看。