猪蹄烧干菜做法
【材料】：
生猪蹄 干菜 鹌鹑蛋；
【配料】：
葱 姜汁 料酒 盐 味精 玫瑰腐卤汁 豆豉 老抽 八角 白砂糖；
【做法】：
1、所有材料准备好；
2、干菜用水清洗过后，烧开水灼一会；
3、猪蹄一分为二，锅中倒入料酒，烧开水灼一会；
4、灼好的猪蹄用水冲洗一下，顺着骨缝切成块；
5、鹌鹑蛋煮熟去皮；
6、锅中烧油，加入葱、姜汁爆出香味后，加入白砂糖、老抽、腐卤汁、豆豉；
7、倒入猪蹄翻炒，让猪蹄上色均匀；
8、锅中加入清水，放入八角，大火烧开转小火盖上盖子慢炖，炖40分钟；
9、放入干菜和鹌鹑蛋，加盐再炖20分钟，出锅前加入味精即可；
1、甘蔗汁做法：将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。
2、梅干菜瘦猪肉做法：梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服。
3、梨丁香做法：梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。
4、柿蒂灶心土做法：柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。
你好，根据你的情况怀孕期间是可以吃梅干菜包和牛奶，对胎儿和孕妇是没有影响的，建议你定期孕检，服用三个月的叶酸片，怀孕四个月后可以做四维彩超和唐氏筛查检查看看，预防胎儿先天畸形的可能，祝你和你的宝宝一切顺利
亲宝宝的在这个时间的最好的还是给宝宝的不要吃的是很关键的了，在这个时间的是可以选择容易消化的好点的了
