母乳是保障婴儿健康成长,促进婴儿早期智力开发最为理想的食品,它的除含有婴儿所必需的所有营养素外,还含有预防疾病的各种免疫因子,能增强婴儿对疾病的抵抗力,同时具有温度适宜、等特点,母亲在哺乳时对婴儿的爱抚,还可增进母子感情。
总而言之,母乳在保证婴儿健康发育和成长方面,具有其他任何代乳品都无可替代的作用。然而,一些年轻妈妈分娩后却因为种种原因出现乳汁稀少,乳量不足等情况,难以满足婴儿生长发育的营养需要。
猪蹄通草汤
材料:猪蹄2只,通草15克。
制作:两物加水1500毫升,煮至熟烂,吃猪蹄肉、筋,喝汤,每日1剂,连用3~5日。
功用:适合产妇乳滞型少乳、无乳。
羊肉猪蹄汤
材料:羊肉25克,猪蹄2只,调料适量。
制作:将羊肉、猪蹄共炖烂,吃肉喝汤,1日1剂,连服3日。
功用:适合产后受寒、乳少或无乳。
豆腐酒糖汤
材料:豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。
制作:将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶解后加入米酒,吃豆腐喝汤,1次吃完,每日1次,连吃5日。
功用:此方适宜于乳少伴乳房胀痛者服用。
花生豆蹄汤
材料:花生米60克,黄豆60克,猪蹄2只。
制作:三者共煮至熟烂,吃豆、花生、猪蹄肉,喝汤。1日1剂,连服3日。
功用:适合产后营养性乳少。