7个月孕妇血糖高饮食注意事项有：多吃蔬菜，少时多餐，多吃五谷粗粮等。1.多吃蔬菜蔬菜是绝对的低热量食物，高血糖的孕妇运用蔬菜取代水果，例如青瓜，番茄，红萝卜这种即是水果也是蔬菜的物品等。2.少时多餐一般人在饭后的2个小时以内，全是处在血糖高状态，但对于高血糖病人而言，饭后的血糖也是造成可怕的一个关键的步骤，因而少时多餐就是为了避免餐后血糖飙涨。3.多吃五谷粗粮因为五谷粗粮原本就是低热量食物，加上这种杂粮的量类溶解迟缓，不会导致血糖大幅的波动，特别适合高血糖病人及糖尿病患者。

你好，母乳喂养对母亲和孩子都是很有好处的。但也有些注意事项需要注意。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，都可以吃，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。有些事物和药品也适应引起注意：
1. 乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物，即回奶食物。
 2. 乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康，
3. 乳母不要多吃油炸食物、脂肪高的食物。

粗粮的好处，一可以在大肠里增加粪便体积，促进肠蠕动，加快粪便排出，从而减少大肠癌的发病率;二可以在大肠里分解短链脂肪酸，有营养肠道的功效;三可以减缓食物摄入的速度，就跟过滤网的道理是一样的。不过，有害的东西被过滤了，有益的东西也会被过滤。粗粮吃得多，钙、铁、锌等营养素也流失得厉害。而且，过多的纤维素和胃肠黏膜不停地摩擦，会导致胃肠道磨损，发生胃炎、胃溃疡等。对于已有破损的胃肠壁，如果长期磨损刺激还可能导致癌变。此外，虽然可溶性膳食纤维素大部分在水果里，不可溶膳食纤维素大部分在蔬菜里，但水果含维生素比较多，而蔬菜富含矿物质，二者不能互相替代，就算适当吃素也不能偏吃一种。