乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率长居乳腺疾病的首位。近年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查，约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。下面我们看看有哪些方法治疗乳腺增生？
乳腺增生的四大治疗方法
药物治疗
治疗乳腺增生，传统常规治疗是利用药物进行治疗，但是单纯靠药物很难达到预期效果，因为乳腺的特殊结构，药物很难通过血液运输到达病灶，所以就会出现治疗效果不佳，以及症状反复发作的现象。因此，药物治疗非乳腺增生治疗的最佳方案。
按摩治疗
乳腺增生是可以进行适当进行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。乳腺增生的按摩方法很多，常用的方法有推抚法和揉压法。提醒：虽然按摩能对该病起到一定的缓解作用，并不等于可以治疗此病。而且该病主要以乳房周期性疼痛为特征，随时会有癌变的可能。
综合治疗
治疗乳腺增生，采取综合治疗办法，根据传统医学理念脱胎而出的“乳通2+1微波脐疗法，将传统中医原理与现代基础医学有机结合在一起；药物直接作用于病变部位，药效集中；电极、脉冲、红外光直接对穴位刺激，达到传统针灸所不能达到的灸疗作用；药物不经过胃肠道吸收，既避免了对胃肠道刺激，又消除了肝脏代谢后药效降低的副作用；用药量减少，药效增加。
饮食治疗
香附路路通蜜饮
食谱材料
香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。
制作方法
将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅。
加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁。
待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。
上午、下午分服。
肉苁蓉归芍蜜饮
食谱材料
肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克。
制作方法
将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净。
将以上材料晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水。浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器。
待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。
上午、下午分服。
预防乳腺增生怎么吃？
少吃油腻、油炸和辛辣的食物，多摄入高纤维食品，蔬菜、水果、豆类及谷类等，可减少脂肪吸收，降低激素水平。
多食海洋鱼类，特别是含有较多的Omega-3脂肪酸的鲑鱼、红鳟鱼和青花鱼等，这些鱼类中含有的不饱和脂肪酸可有效抑制癌细胞的生长的增殖，对于预防乳腺癌大有益处。
适量摄入一些含碘丰富的海洋可食用植物，如海带。碘可降低人体雌激素的水平，调节内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
