焦虑症怎么判断
急性焦虑症的症状主要有以下几种：
一、急性焦虑症发作典型的表现是，患者正在进行日常活动，如看书、进食、散步、开会、或操持家务时，突然感到心悸，好像心脏要从口腔里跳出来；胸闷、胸痛、胸前有压迫感；或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来、即将窒息。同时出现强烈的恐惧感，好像将死去，或即将失去理智。
二、急性焦虑症的这种紧张心情使患者难以忍受。因而惊叫、呼救。有的出现过度唤气、头晕、非真实感、多汗、面部潮红或苍白，步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等植物神经过度兴奋症状，以及运动性不安。此种发作历时很短，一般5-20分钟，很少超过一小时。症状可自行缓解，或以哈欠、排尿、入睡而结束发作。
可以先进行初步的自我判断一下，先通过对焦虑症的症状要点做一下了解，然后结合自己的情况去初步的判断一下，当然如果自己存在了焦虑症的相关症状，这个也可以直接采取焦虑症的心理测验的方式来更加准确的判断，比如说焦虑自评量表，贝克焦虑量表等。但是自我判断只能作为一种初步的评估，具体的诊断还是要去心理科就诊。
确诊焦虑症，抑郁症这些心理疾病是一定需要去精神心理科就诊，经专业医生综合你的症状表现以及测验结果来给出诊断的，而你自己可以通过一些心理测验的方式来初步的自我进行一下评估判断，可以先了解一下抑郁焦虑症状的要点表现，对症选择焦虑自评量表，或者是抑郁自评量表自测一下是可以初步判断的。
你好：可以通过病情好转与否判断，所谓焦虑性歇斯底里见于部分焦虑症患者可有阵发性恐惧发作表现心情极度紧张恐惧心慌呼吸困难喉部有窒息感出冷汗全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等焦虑症是一种心理疾病心病得心医药物治标不治本而且有依赖性与副作用。祝你健康！
