焦虑症护理需要注意哪些
一、焦虑症的护理需要注意加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为，这是焦虑症的护理需要注意的事项之一。
二、对于护理焦虑症这一问题，也表现在松弛疗法（松弛疗法【译】：又称放松疗法、放松训练，它是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。）的应用对焦虑症状有帮助。焦虑症的护理需要注意掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。
三、对于焦虑症护理这一问题，而对病人焦虑症状发作时，焦虑症的护理需要注意采用分散其注意力的方法缓解症状。
四、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视，大家一定要及时的护理焦虑症这一疾病。
五、焦虑症的护理需要注意患者要及时到医院进行治疗，努力配合医生进行治疗，掌握焦虑症治疗方法，坚持治疗。
焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同：
第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；
第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；
第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。
最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。 简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。
焦虑症失眠一定要结合好相应的护理，建议每天做中等强度的运动，但要在白天做，不要在晚上做，通过运动缓和交感神经系统是改善睡眠障碍的良方，选择合适的晚餐。晚餐要吃得清淡，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
焦虑症失眠一定要结合好相应的护理，建议每天做中等强度的运动，但要在白天做，不要在晚上做，通过运动缓和交感神经系统是改善睡眠障碍的良方，选择合适的晚餐。晚餐要吃得清淡，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
