怎么清肺里的烟毒 从这些方面入手
1、常服用富含维生素C的食物。
要多吃富含维生素C的食物。抽烟会让身体中的维生素c大量消耗，因此要多补充维生素c。平时多吃桔子、橙子、猕猴桃等都有助于维生素c的补充。
2、多吃些富含维生素B2的食物。
要多吃富含维生素B2的食物。动物肝脏、奶类、水果、胡萝卜等食物中蕴含丰富的维生素B2，要多吃。
3、多喝茶。
要多喝茶。茶叶中有一种物质能有效防止胆固沉积，增加胃肠蠕动。经常喝茶可以清除肺部烟毒。
4、多吃含硒丰富的食物。
要多吃含硒丰富的食物。动物肝脏、海藻及虾类等食物中中含有丰富的硒。
5、多吃降胆固醇食物。
要多吃降胆固醇食物。鱼类、豆制品和许多新鲜蔬菜水果都有这个功效。
6、多吃坚果和粗粮。
要多吃坚果和粗粮。因为坚果和粗粮富含丰富的维生素E，能减少肝癌的发生几率。
你好；正常人体的细胞都是存在新陈代谢的，一般来说，吸烟的患者戒烟后经过几年时间，肺部就会明显的恢复，目前来说没有什么很好的药物可以清除烟毒，但是建议多吃胡萝卜和水果蔬菜是有益的。
你好，肺里有毒的话考虑是因为长期吸烟导致的，所以说可以多吃一些可以清肺的蔬菜，比如木耳或者是猪血等。同时还要建议一定要及时的戒烟，以避免长期抽烟导致胃部出现病变，有严重者还会导致肺癌的可能。同时还可以采取用中医调理的方式来去除身体内的肺毒。
你好，根据你的描述，烟草中含有的尼古丁为主和其他上百种对人体有害的化学物质，如果长期吸烟，肺里会有很多烟草中的化学物质积蓄在肺泡里，而诱发肺部疾病，甚至诱发肺癌，所以清除肺里面的烟草毒，首先需要立即戒烟，戒烟后，肺里面继续的有毒化学物质会随着身体的代谢和血液的清除，慢慢的减少，平时可以通过多吃一些海带，木耳和猪血等清理血管垃圾的食物，以及多喝水，多到户外做深呼吸运动等方法，达到快速清理，肺里面有毒物质的作用。
