更年期的时候出现潮热盗汗的情况是非常常见的，也非常的普遍，但对身体也具有一定的影响。所以说，如果身体出现了盗汗这些症状，那就应该积极的进行各种治疗手段，通过有效的方法不让这些症状发生，避免度身体带来严重的后果。

如果更年期出现了潮热盗汗的情况，一般情况下都是属于间歇性发作的。而且，不同人的发病原因并不是一样，所以具体的解决方法也是不一样的。不过，如果是出现了盗汗的情况，那么烟酒应该远离，因为尼古丁还有酒精会刺激精神以及血液，导致这些出现异常的情况。平时生活中一定要保持一个良好的心情，学会放松自己，这样心情好了，身体也会好，盗汗的情况也能够得到治疗。

（责编：杨绮琴 ）