宝宝长到3～5个月时，应该及时科学添加辅食，其中婴儿米粉是辅食中很重要的一种。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，是一天需要的主要能量来源。在这里小编提醒广大宝妈，添加婴儿米粉的同时，应坚持母乳或配方奶喂养。那么，婴儿米粉怎么吃，需要吃多久呢？ 婴儿米粉通常分为两个阶段，第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，第一阶段的米饭添加蔬菜和水果，钙、锌等微量元素，有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后婴幼儿适用的米粉，此时婴儿米粉里常添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈妈可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。其次根据自己孩子的需要，挑选不同配方的米粉，交替喂养不同配方的米饭可以让孩子吃得更均衡、更全面一些。 一般来说，根据婴儿消化系统发育特点，建议最早在宝宝4个月时开始添加米粉，由少到多，逐量添加。一开始添加米粉的时候建议和吃奶在同一个时间添加，之后慢慢的可以放在任何一次吃奶前或者吃奶后添加。米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能决定。例如宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让宝宝学着咀嚼，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，为以后独立吃饭做准备。一般宝宝到2岁左右，牙齿基本萌生完毕，可以不需要米粉作为辅食的主要来源了。 另外，特别提醒一下，冲调米粉的水温不宜太高，防止米粉中的营养流失。比较合适的水温是70-80摄氏度，还要注意，不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

宝宝长到3～5个月时，应该及时科学添加辅食，其中婴儿米粉是辅食中很重要的一种。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，是一天需要的主要能量来源。在这里小编提醒广大宝妈，添加婴儿米粉的同时，应坚持母乳或配方奶喂养。那么，婴儿米粉怎么吃，需要吃多久呢？ 婴儿米粉通常分为两个阶段，第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，第一阶段的米饭添加蔬菜和水果，钙、锌等微量元素，有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后婴幼儿适用的米粉，此时婴儿米粉里常添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈妈可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。其次根据自己孩子的需要，挑选不同配方的米粉，交替喂养不同配方的米饭可以让孩子吃得更均衡、更全面一些。 一般来说，根据婴儿消化系统发育特点，建议最早在宝宝4个月时开始添加米粉，由少到多，逐量添加。一开始添加米粉的时候建议和吃奶在同一个时间添加，之后慢慢的可以放在任何一次吃奶前或者吃奶后添加。米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能决定。例如宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让宝宝学着咀嚼，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，为以后独立吃饭做准备。一般宝宝到2岁左右，牙齿基本萌生完毕，可以不需要米粉作为辅食的主要来源了。 另外，特别提醒一下，冲调米粉的水温不宜太高，防止米粉中的营养流失。比较合适的水温是70-80摄氏度，还要注意，不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

A：宝宝长到3～5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。　　小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。　　宝宝吃婴儿米粉应该吃多长时间?　　A：小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。　　市场上营养米粉种类很多，口味很多，妈妈该怎么选择呢?　　A：按常规，米粉的分类是按照宝宝的月份来分阶段的。第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄)，而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后，此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈妈选择米粉时，可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。当然，除了注意月份，妈妈还可以根据自己孩子的需要，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让孩子吃得更均衡、更全面一些。　　婴儿米粉中往往添加许多营养素，会不会有对宝宝有副作用呢?　　A：现在市场上很多牌子的婴儿米粉，都会添加各种各样宝宝容易缺失的维生素和矿物质。　　对于市场上比较正规的婴儿米粉品牌，妈妈完全可以按照它的说明书指导去喂养，不必担心有什么副作用。但是如果是不合格产品，则可能会添加防腐剂等不利于宝宝健康的成分，所以妈妈们购买时，一定要注重商品的市场信任度。在宝宝前3个月里不宜给他添加米粉。　　如何正确冲调婴儿米粉?调米粉的水温有要求吗?　　A：米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。　　冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。