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肥胖危害大 远离脂肪需注意

2017/8/9 16:19:17

肥胖是非传染病发病的重要危险因素,已成为威胁人类健康的第一杀手。

1、肥胖导致高血脂症

血脂中游离脂肪浓度升高,胆固醇甘油三脂、血脂等总脂成分普遍增高,血脂代谢紊乱最终将导致动脉粥样化疾病。

2、肥胖导致冠心病的发生

①主要由于脂肪过量增加,引起心脏负荷加重或血压上升。

②人体能量摄入超量,引起冠状动脉硬化。

③肥胖者活动减少导致冠状动脉侧枝循环削弱与不足。

④脂肪沉积于心包膜,影响心脏正常的搏动。最终造成心肌缺血、缺氧、严重者猝死。

3、肥胖导致其他心脏病

30—50岁之间的妇女患心脏病的危险,是正常人的3倍,体重为68—78公斤的妇女,患疾病率为正常人的1.8倍。

4、肥胖导致肝脂肪

肝脏是人体内物质代谢的重要器官,由肠道吸收的脂肪在肝内分解转化再运到组织中去储存,当人饥饿时,储存的脂肪就被运到肝脏或其他组织去分解利用。肥胖病人由长期摄入大大超过机体需要,且肝脏脂肪含量过多,超过肝脏负荷能力,肝内脂肪的分解利用形成障碍,使脂肪在肝细胞内堆积形成脂肪肝。肥胖者都有不同程度的脂肪肝,甚至包括儿童。

5、肥胖导致脑血管病

由于血液中胆固醇浓度的升高,血管壁通透性增强,类脂物质沉积于血管壁,引起血管硬化,血液的粘稠度增高,血小板过多,最终形成脑血栓。

6、肥胖导致II型糖尿病

由于胰岛素分泌相对或绝对不足,脂肪合成旺盛引起。肥胖人群患糖尿病机率是正常人的4倍,这一比率随着肥胖程度的增加而增加。

7、肥胖导致甲状腺功能紊乱、甲状腺功能减退症

原发性及垂体性两类均较胖,是由于代谢率低下,脂肪运动相对较少,且伴有粘液性水肿。

8、肥胖导致性功能障碍

女性绝经期及多囊卵巢综合症,男性无睾或类无睾症,往往伴有肥胖症。对男性可引起雄性激素分泌减弱,雌性激素分泌增强,而致性功能降低,乳房异常发育。

9、肥胖导致胆石症

由于胆囊病变,导致脂肪分解能力降低(胆汁有促进脂肪分解的作用)。

10、肥胖导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合症

概因肥胖导致呼吸系统病变,呼吸道阻塞而出现此类病症。其最大危险因素在于易出现窒息、脑缺氧。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:中度脂肪肝的治疗方法

中—重度脂肪肝常有腹胀,乏力,右上腹剧痛或压痛,发热,白细胞增多等症状.如长期患脂肪肝,脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑,肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积.重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动,还应合使用保肝和降脂的药物.中度脂肪肝的饮食注意那些,脂肪肝患者应提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,中度脂肪肝的饮食注意那些,不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料)多吃青菜,水果,富含纤维素的食物,及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,中度脂肪肝的饮食注意那些,不吃零食,睡前不加餐.脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼,增加活动量.中度脂肪肝的饮食注意那些,适当减少食量控制体重增长,中度脂肪肝的饮食注意那些,特别减少脂肪糖类的摄入,多食些豆制品,含有B族维生素的食物,使病情好转或停止发展.中度脂肪肝的饮食注意那些,如果饮食调整锻炼无效时,可考虑使用中西药物治疗.绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗,停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用.中度脂肪肝的饮食注意那些,治疗高脂血症脂肪肝的好方法.

Q:脂肪瘤要注意什么饮食

你好,脂肪瘤要注意忌辛辣刺激食物,低盐低脂饮食可以预防脂肪瘤的发生,平时多做运动消耗脂肪也可以预防脂肪瘤。可以多吃青菜,保持身材可以预防脂肪瘤。

Q:填充额头需要注意哪些?自体脂肪丰额头需要注意哪些?

自体脂肪丰额头是采用自体脂肪的抽取主要是根据受术者身体状况,来选择抽取脂肪的部位,因为采用自体脂肪丰额,所以,对身体不会产生对异体排斥现象,是目前著名的丰额材料。自体脂肪丰额头时间短,恢复快,无疼痛。由于用的是自身的脂肪,而不是人造假体等异物质,所以几乎无副作用。自体脂肪填充术手术没有切口,所以无须担心疤痕问题。自体脂肪填充术把多余的脂肪分到其他需要的部位,同时可缩小脂肪过多的部位,具有一举两得的效果。无拘无束于是自身脂肪组织,手术效果非常自然。自体脂肪填充术被移植后存活下来的脂肪将永久存活在被移植的部位,手术效果持久。

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