木瓜牛奶丰胸有没有效果
冰糖牛奶炖木瓜
材料：木瓜半只，牛奶适量、冰糖25克、适量的熟西米、熟百合10克、红枣三只。
做法
1、 木瓜去籽，刨去部份木瓜肉备用。
2、 将适量的熟西米、牛奶、熟百合、红枣、冰糖放入木瓜内。
3、 锅内放入适量的水盖上锅盖烧煮，水开放入木瓜隔水蒸15分钟关火。焖10分钟即可。
美容甜品
材料：纯牛奶一盒，熟木瓜一个。
配料：枸杞、冰糖、百合
做法
1 、把木瓜用开水煮熟后晾干水。
2、 纯牛奶加热。
3 、在纯牛奶加热的同时把木瓜加入到牛奶里面入味，同时加入适当的冰糖水。
4 、把枸杞、百合过一遍开水就好。
清脂减肥滋阴养颜首选木瓜粥
木瓜营养丰富，还是美容养颜首选之饮食。除了生吃，木瓜还可以做沙拉或煮糖水。
材料：粳米100克、木瓜200克、白砂糖50克。
做法：将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。
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