怀孕期间可以适当吃木瓜雪梨糖水了，这个对于孕妇的影响不会很大。不过在怀孕期间也不能够经常性的喝木瓜雪梨糖水，因为它是属于比较凉性的一种食物。在怀孕期间身体有上火，可以适当的喝一些缓解不适症状的。怀孕期间尽量不要吃过多过凉的食物，也要做到营养的均衡。

你好。孕妇可以吃银耳炖木瓜糖水的，孕妇少吃桂圆、山楂、螃蟹、荔枝、薏米、生蚝、生鱼片、大料、咖啡、皮蛋、巧克力及辛辣刺激性食物为宜。

运动的话，当然是可以吃那个青皮的木瓜呀，这个是没有什么影响的，你也可以多吃一些别的水果。