宝宝果汁喝太多需防果汁尿
水果对人体健康有益，却并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸，此几种成分在人体内不容易被空气氧化而分解掉，结果经代谢作用后形成的产物，仍是酸性物质，这些物质可导致人体内酸碱度失去平衡，吃得过多还会中毒。
宝宝果汁喝太多防“果汁尿”
现在城市中有一种称为“果汁尿”的病发生率正呈现越来越增高的趋势，其原因就在于现代城市居民饮用果汁太多，水果中大量的糖不能够为人体所吸收利用，而是从肾脏排出，使尿液发生变化所致。这种情况日久天长，会引起肾脏病变。国内外研究人员发现，如果父母们一古脑儿地把高浓度果汁饮料塞给孩子，就可能使他们患上腹泻、嗜睡症等多种疾病，原因是75%的7岁儿童都在吸收果糖方面存在困难。果糖是水果汁和水果中所含的天然糖分，高浓度的果汁进入人体后难以被儿童吸收，会导致消化不良和酸中毒现象。
因此建议父母们在给儿童饮用高浓度苹果汁和梨汁时应该用水稀释。
可见，果汁虽好，过量则有害无益。所以，父母们应该有节制地给孩子饮用果汁。
宝宝多喝果汁是好的，果汁里面含有很多维生素，但不可以给他喝太多，即便是喜欢喝也不能给他当一餐来用。比如我家宝宝现在半岁了，也是三个月开始喝果汁一类的，四个月开始添加辅食。原本宝宝是三个小时喂一次奶，果汁可以再喂奶中间给他喝。1点喂奶，再喂就到4点了，中间2点多可以给他喝果汁，果汁如果用榨汁机做，要直接对好水榨出来，或者榨出来对水也可以，如果只给宝宝喝纯果汁，那样喝的时间久了宝宝就不爱喝水了，总爱喝带味道的东西。果汁兑水要兑的味道淡淡的就可以。有点味道就可以了，不要太浓。刚开始喝果汁可以一天喝到1到2次，观察宝宝大便没问题就可以加到3次。但是这么小的宝宝白开水还是宝宝最好的饮料。偶尔喝点果汁就好了，不要当主食来喂。我刚开始给宝宝喝果汁一直就是用奶瓶喂的。有专用的奶瓶喂水和果汁。刚开始一次喂30ML就可以了。时间久了就可以加到50ML。大一点了再加一点。不用喝太多。喝太多宝宝也会拉肚子的
冬天喝果汁的话不要喝得太懂的果子，稍微努力暖吧，什么事我觉得是可以的。只要不是太凉了就可以了，多吃水果，能够补充维生素。
水果是固体食物，吃一两个感觉已经很饱，而果汁是流质，不能提供饱腹感，有人喝两三杯果汁还觉得不够，这样不知不觉就摄入过多糖分。这样可能有三种危害——— 1、可能会患上“果汁综合征”，出现胃胀、头晕、呕吐等低钠反应。因为水果中富含“钾”元素，而钾与钠相生相克，喝多了果汁，钠偏低出现低钠反应。 2、摄入过多的果糖不能为人体吸收利用，而要从肾脏排出。长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作“果汁尿”的疾病。 3、体重发生改变。果汁的营养成分不全，儿童长期喝会影响食欲，不能按正常的规律饮食，结果就是越喝越瘦；对成年人而言，过多果汁会增加过多的糖分，使人越来越胖。
