健康又美容的多种水果汁
春节团圆聚餐少不了的是觥筹交错，但喝多了会影响身体健康，这里推荐几款既健康又美容的果汁饮料。
苹果汁：调理肠胃，增强肾机能，预防高血压。
芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐，喉咙疼。
菠萝汁：消肿祛湿，帮助消化，舒缓喉痛。
胡萝卜汁：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加弹性，安抚神经。
芹菜汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。
香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润胃肠，畅通血脉。
葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
柠檬汁：含丰富维他命C。止咳化痰，有助排除体内毒素。
草莓汁：利尿止泻，强健神经，补充血液。
梨汁：能维持心脏、血管正常运作。
椰子汁：预防心脏病、关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。
你好，个人认为哺乳期间是可以喝水果汁的，但是我觉得可以自己做啊，你所说的这种没有必要去购买，多吃一些蔬菜，水果也是很好的。
拉肚子期间，一般是不建议喝水果汁的。有拉肚子的症状时，一般都存在脾胃比较虚寒的现象，所摄入的食物一般都建议以温热性状为主，可以容养肠胃。水果汁很多都具有凉性的特点，即使是一些平性的水果榨成的汁，也因为富含膳食纤维素而容易加快肠管蠕动，有可能导致腹泻症状加重。
可以，果汁含有丰富的维生素C和多种人体所需的营养成分，而且清甜可口，宝宝一定喜欢。但是不要买现成的，自己弄鲜榨果汁，新鲜营养且没有色素，宝宝现在还小果汁里要兑点水，不能让他喝得太甜，否则就不爱喝奶了，先少喝点，观察看看他是否能适应
