很多女孩子都是爱美的,但是我们总是不能如愿,就像是我们的滑嫩白皙的脸庞上有了雀斑就是我们不希望看到的,因为这样不仅影响了我们的美观,更会影响我们的心情,我们估计很多人也都采取了各种方式,但是似乎都不见效,其实我们有的时候可以用吃来改善我们的肌肤。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
如果你有脸上雀斑的话,那么我们可以尝试着上面这些果汁,也许可以很巧妙的帮助我们来改善我们脸上的肌肤,我们一起试试吧。