由于副乳比较隐蔽，所以很多人总是会忽视副乳的存在，等到发现的时候副乳就发展到很严重的程度了，那时候就只能采取手术的方式治疗了，所以，我们应该重视副乳的存在，在副乳初期积极的治疗，今天就为大家介绍一些消除副乳的方法。
1、选对内衣
选择内衣尺寸要准确，采购时试穿非常主要，不要只凭尺寸就购置，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差别，因此购置时必定要试穿。
现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，如胁边加高方法处置，一般只要副乳肌肉准确拨入罩杯，罩杯可以升级，若自己不会准确穿着，别害羞可以请专柜小姐帮忙，究竟身体是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要，以免造成其他的乳腺疾病。
2、准确穿着
前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调解肩带，再用左右手分辨拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调解，一段时光后，有机遇把乳脂肪位移到准确的地位。
3、活动按摩
可以扩胸活动、瘦手臂活动，应用胸大肌及手臂肌肉群压缩，带动改良副乳情形。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。
内凹部分：用中指和大拇指恰当的力气反覆柔捏，左右各下。凸出部分：用手握拳以指关节的力气，将突出的副乳由外向内推，左右各下。
4、抽脂切除
如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反覆显现湿疹困扰或带来生涯上的不便，可斟酌切除。
副乳的切除有两种方法，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可应用抽脂手术来将它去除；如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，伤口会暗藏在腋下。
产生副乳的原因非常多，但是大多数人的副乳都是由于不良的穿衣习惯导致的，所以，消除副乳就要从纠正自己错误的穿衣习惯做起，这样才能告别副乳，让自己的胸部曲线更加美丽，穿衣服的效果也会更加好。
