仅凭喝水、多吃水果蔬菜未必可“灭火”
由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待，因此，凉开水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。
对症下药才能标本兼治。对于消除外界环境造成的“上火”隐患，保持室内空气清新、湿度与温度之间的适度平衡可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥；生活中儿童要早些睡觉，早一点起床，在庭院中散散步，适当锻炼；适度穿衣保暖等等。对于“内火”，除了食疗之外，适量服用安全的儿童清火产品才能直捣“火源”。
专家建议：水果虽然营养丰富，含有维生素、矿物质和纤维素，但是，水果仍然不能代替蔬菜，蔬菜尤其是深色蔬菜中B族维生素及尼克酸、胡萝卜素的含量远高于水果，另外蔬菜中还有一些成分是水果中没有的，如大蒜中的植物杀菌素能杀灭多种细菌，萝卜中的淀粉酶有助于消化，这些均是水果所不及的。因此水果蔬菜各有其特点，不能互相取代。
对于身材矮小的孩子，多吃水果蔬菜，绝对不好！首先要看孩子的身高不在正常范围内。1、对于身高在正常范围内的儿童，我们应该提高他们的免疫力，补充维生素D同时，我们也应该注意儿童的胃肠功能是否正常，因为胃肠功能也会影响儿童的营养吸收。二、如果孩子身高严重偏低，要及时就医，医生会给你正确的指导，必要时会打生长素。
医生建议：疤痕红色是因为局部充血的原因，一般伤疤的地方时需要更多的血液来营养才可以愈合的快一些的，如果有疼痛糜烂，就是有感染了
