失眠、月经不调、更年期提前、皮肤粗糙、身材走样……许多女性不约而同出现这样的症状。千万别大意，这些可能都是卵巢早衰的症状。那么是什么原因导致女性卵巢早衰？
卵巢早衰是女人衰老元凶
专家介绍，正常妇女卵巢功能45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。卵巢出现早衰，就是女性体内雌激素水平的下降性腺激素水平的上升引起的。它会进而影响雌性激素的分泌和卵子的生成，促使女性提早进入衰老时期。
卵巢早衰女性常伴有闭经或少经、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，临床表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
为什么会出现卵巢早衰
免疫因素：约占卵巢早衰患者的20%。这类患者的血液中可以检出抗卵巢抗体（这种抗体会影响卵巢、卵泡的发育和功能，导致卵巢早衰），患者常常合并有其他自身免疫性疾病，如红斑狼疮、类风湿关节炎等。
特发性卵巢早衰：是临床上最常见的卵巢早衰类型，患者染色体正常，通常测不到自身免疫抗体，找不到明确的致病原因。
医源性因素：包括生殖系统的手术、放疗和化疗。但一般化疗药物停用后，65% ～70% 的患者，卵巢可以恢复正常功能。
其他因素：如感染某些致病菌，这些病菌侵入卵巢引起炎症，最终发展为卵巢早衰。环境及心理因素、工作压力、抽烟等等也可能诱发卵巢早衰。
卵巢早衰吃什么好
卵巢营养元素
卵巢是女性重要的器，由于各种各样的原因，维持卵巢功能及健康的食物往往伴有流失。由于维生素C、维生素E、叶酸、高钙物质是卵巢健康的必备营养物质。所以在预防卵巢早衰或者是卵巢早衰的辅助治疗方面不妨多吃新鲜蔬菜水果，叶酸或者钙元素或者胡萝卜素高的食物。
吃碱性类食物
碱性类食物是卵巢保健的常见食物，其原因主要是这类食物具有缓解代谢性酸性产物的刺激的功效和作用，有助于卵巢的保健。而符合碱性食物特点的食物包括白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。
