肾癌是一种发生在肾脏部位的恶性肿瘤，男性发病率明显高于女性，整体发病率呈逐年上升趋势。如何预防肾癌，是肾癌防控的关键。

专家认为，只要注意方法，肾癌也是可以预防的。以下是专家们推荐的预防肾癌的方法：

1，体检。

要定期或不定期的参加体检，也可日常注意自检，确认身体的健康程度，将一些疾病扼杀在摇篮。

2，积极治疗。

积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的，比如肾囊肿，这些病症若不及时治疗，很容易发生恶质病变，诱发肾癌。长期的临床研究也表明，肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。

3，慎用解热剂。

日常疾病的治疗过程中，有些药物要谨慎使用，比如非那西丁等。所谓是药三分毒，药物在治疗疾病的时候，也会没有选择性的伤害到正常组织和器官，埋下病变隐患。

4，饮食调理。

日常饮食除了要保证营养，蛋白质、维生素等要合理搭配外，还要有目的的食用一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等。

5，加强锻炼。

持之以恒的体育锻炼能增强体质，提高人体的抵抗能力，更好的预防各种疾病。同时，还能保持身材，防止肥胖和瘦弱。

6，禁食变质食物。

所谓病从口入，一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。

7，改善生活环境。

要注意保持环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触，加强对铅化合物接触的防护，减少肾癌的发病几率。

（责编：杨绮琴 ）