措施1：纯母乳喂养

食物是引起湿疹的重要原因。对有过敏体质的宝宝，最好的预防方法是纯母乳喂养。

无母乳时：如果怀疑宝宝对牛奶过敏，又无母乳，可改用豆奶，或将牛奶加热多煮些时间，使牛奶蛋白变性以减少过敏。如果添加蛋黄、鱼、虾，宜推迟到7个月以后。增添辅食时要由少到多，一种一种地添加，以便观察宝宝对何种食物过敏。

已患湿疹时：避免食用鱼、虾、蟹等海产品以及刺激性较强的酸辣食物。给宝宝多吃些清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食品，如豆制品、胡萝卜、瘦肉、绿叶蔬菜、苹果等，调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

措施2：注意宝宝的个人卫生

宝宝的房间要保持空气通畅，保持清洁卫生，减少灰尘刺激。患湿疹期间最好把宝宝的指甲减短，或用纱布把手包起来，以防抓破皮肤引起感染。

措施3：避免引起皮肤刺激的各种因素

·洗澡时水温不宜过热，不要勤洗澡，不要用肥皂。

·湿疹重时不要洗澡，最好不洗头、洗脸。

·宝宝的用具单放，专用。

·皮肤保持清洁，避免搔抓、日晒、风吹。

·对头皮脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，只需经常涂一些植物油，使痂皮逐渐软化，然后用梳子轻轻地梳理掉。

·避免晒太阳。

·避免毛织品、胶布和新衣服直接与皮肤接触，这些物品上的浆糊和染料将刺激皮肤使湿疹加重。

·给宝宝穿柔软透气的棉布衣服，勤换洗尿布，勤换衣服，衣服不要穿得太厚太紧。

·患湿疹期间不要接种疫苗。

（责编：杨绮琴 ）