预防手足口病的方法

1、不去人群密集的公共场所

手足口病的病毒是可以通过空气、飞沫进行传播的，家长应该在高发期尽量少带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，以免被传染。

2、饭前便后要洗手

最基本的日常卫生要求。外出后也要进行洗手，并且不能只用清水冲洗，要使用肥皂或者洗手液，这样才能达到去菌的效果。不要让儿童和未经煮沸的水和吃生冷的食物。要避免去接触患病儿童，防止传染。

3、注意家庭环境卫生

家长应该注意家里的卫生。做到每天早上开窗通风，保持家里的空气流通。宝宝的衣服和被子也要经常拿出去晾晒，达到紫外线杀菌的效果。

4、少带孩子去人口密集和空气流通差的地方

在手足口病的流行期，不要带儿童到人口密集和空气流通性差的地方，因为这些地方很容易聚集病菌。并且，要搞好室内卫生，保持家居环境的干净，室内要注意通风，勤洗勤晒衣服被子。

5、多喝水，忌喝生水和生冷食物

宝宝每天的活动量大，加上气候干燥，应该及时给宝宝补充水分，避免因为上火导致的口腔疱疹。如果宝宝饮用被污染的水或者吃了被污染的食物，都会发生感染。所以家长应该注意宝宝的食品卫生，不让宝宝喝生水、吃生冷的食物。

6、发现疑似症状应马上就诊

当儿童表现出手足口病的疑似症状时，要马上到医院进行诊治，并且暂时不要让儿童接触其他人，对其穿过的衣物和用过的物品要进行一次消毒。如果是病症较轻的患儿，不需要进行住院，比较适宜在家里进行治疗和休息。

（责编：杨绮琴 ）