市场上销售的豆浆粉，是用原豆通过研磨、精炼后生产出来的粉状干燥物。经常喝这样的豆浆，很容易引起腹部胀气、不消化的现象。
尤其是对肠胃不好的人来说，由于肠道的耐受力弱，情况还会更严重一点。而现磨的豆浆，就不会有这样的现象，因为在磨煮的过程中，豆子里含有的导致人体胀气的成分，会随着长时间的加热而失效。
如果要喝豆浆粉冲泡的豆浆，冲泡时要用开水，并且冲泡后不要马上饮用，等上一段时间，让豆浆粉里容易引起胀气的成分在热水的作用下减少。
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经常喝豆浆粉冲的豆浆易引起腹胀
市场上销售的豆浆粉，是用原豆通过研磨、精炼后生产出来的粉状干燥物。经常喝这样的豆浆，很容易引起腹部胀气、不消化的现象。
尤其是对肠胃不好的人来说，由于肠道的耐受力弱，情况还会更严重一点。而现磨的豆浆，就不会有这样的现象，因为在磨煮的过程中，豆子里含有的导致人体胀气的成分，会随着长时间的加热而失效。
如果要喝豆浆粉冲泡的豆浆，冲泡时要用开水，并且冲泡后不要马上饮用，等上一段时间，让豆浆粉里容易引起胀气的成分在热水的作用下减少。