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干烧鱼做法

2017/8/4 14:38:42 举报/反馈

用料:草鱼1条、培根5片、香菇10朵、甜豌豆100克、甜玉米粒100克、老抽1汤匙、糖1汤匙、黄酒2汤匙、香菇水250克、香油1汤匙、葱片适量、姜片适量、盐适量。

做法:

1、鱼去内鳞及内脏后洗净抹干,在鱼身两边各划四道,抹上1小勺盐略腌15分钟。

2、期间将培根切成小片、葱切片、香菇泡发。

3、炒锅内倒入油,待热至油表出现细小波纹时,细丢一片葱进去,如果很快冒着泡浮起,即表面油温合适。

4、将鱼放入锅中煎两三分钟后,轻晃锅,如果感觉到鱼在锅里可以滑动,即表示一面已煎好并未曾粘锅,这时将鱼翻面再煎同样的时间。

5、待鱼的两面都略微发黄时,先将鱼盛出备用。

6、将培根、香菇、葱花放入锅中翻炒,炒出培根和油份及香菇味道。

7、倒入豌豆粒、玉米粒,翻炒均匀。

8、将之前煎好的鱼重放回锅中。

9、锅内倒入黄酒、泡过的香菇水(或高汤)。

10、加入糖、老抽、少许盐。

11、把火调大,把锅内食材煮开。

12、改小火,加锅盖再烧10分钟左右,期间将鱼翻一次身,至锅内汤汁收浓稠,再按个人口味加一次盐或不加。最后淋上香油,关火即可。

(责编:家医编辑 )

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