定期检查：

乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等，且应定期看医生。

减少药物的伤害：

乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，以防止和减少药物性肝损害的发生。

适度锻炼：

适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

饮食起居：

戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。

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