红点状牛皮癣是牛皮癣的一种，很多患者都想了解下如何预防红点状牛皮癣，红点状牛皮癣的预防一定要做到以下几个方法。

如何预防红点状牛皮癣

1、经常内服叶酸，维生素A，维生素C，维生素B12等药物。

2、养成良好的饮食习惯 。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉，海鲜等腥膻之品。

3、适当的休息及运动。 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼，气功疗法等。

4、清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

5、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

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