一、饮食原则
加强营养需要饮食丰富,多食用一些含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物。如大米、小米、面粉、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、豆制品、各类蔬菜、水果等。饮食要清淡,避免吃辛辣和过于油腻的食物。一定要戒烟酒。
二、宜吃食物
1、香椿:香椿是具有抗菌消炎的作用的食物,对于炎症感染性疾病的恢复是有促进恢复的作用的,有利于患者的恢复。建议:每天100-200克为宜。
2、鲫鱼:鲫鱼汤富含有多重优质蛋白质营养物质和多重矿物质元素,促进肠道营养物质的吸收,增强人体免疫力的作用。建议:每天200-300克炖汤喝。
3、柠檬:柠檬富含有维生素C,具有清热解毒,抗菌消炎的作用,利于患者身体的恢复。建议:每天泡水喝300-500毫升为宜。
三、忌吃食物
1、奶油:奶油富含有油脂、是比较容易滋养细菌的物质,容易加重炎症感染,不利于患者身体的恢复。建议:宜吃低脂的食物。
2、鲢鱼:鲢鱼是属于腥发的食物,容易导致人体免疫力下降,使疾病加重,不利于患者的恢复。建议:宜吃清淡的食物。
3、粽子:粽子是属于不容易消化的食物,容易导致腹部胀满,不利于患者营养物质的吸收,不利于患者的恢复。建议:宜吃容易消化的食物。
展开剩余内容