1、自摸肿块

腹部肿块是发现子宫肌瘤的一个最明显的症状，可以在清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。如果一旦发现肿块，首先不要慌张，一定要及时到医院进行权威性的诊断。

2、观月经出血

月经增多、绝经后出血或接触性出血等，常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以备对症诊治。这也是常见的子宫肌瘤的自查方法。长期的出血过多会导致贫血，所以，患者在生活中要注意自己的饮食，多食用一些具有补血作用的食物，适当的情况下可以进行一些补血保健品的食用。

3、观带

正常白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的，对自查子宫肌瘤十分重要。子宫腔增大、子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加的子宫肌瘤的症状；当粘膜下子宫肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时，则产生血性白带或脓臭性白带，量可很多的子宫肌瘤的症状。

4、感觉疼痛

子宫肌瘤患者在患病时会出现不适的症状，子宫肌瘤患者如果出现下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。那么这个时候是必须要及早的到医院进行治疗。

5、压迫症状

因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍，压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。

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