感冒，其实一种稀疏平常到人人都知道的疾病，虽然很常见，但是还是有很多人对于感冒这种疾病存在很多的认识误区，其实要是存在认识的误区的，患上之后总是不能尽早的痊愈，下面主要介绍一下感冒患者有哪些错误认识呢？

一、发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

二、感冒的时候千万别吃鸡蛋。很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

三、进食鸡蛋加剧发烧症状。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99。7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

总之，上述给大家介绍的就是生活之中很多人对于感冒这种疾病的一些认识的误区，建议大家一定要多多的在生活之中避免这些认识的误区，从而可以帮助自己的身体早点远离感冒，早点让自己的身体恢复健康。

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