小儿便秘后应该避免的食物
对于小儿来说，生活中，发生便秘常常是因为饮食造成的，那么，生活中引起患者出现便秘的食物有哪些呢？专家指出，糖、柿子、高粱、糯米、蛋白质都会导致小儿便秘发生，对于致病原理以下是详细介绍。
1、 糖：糖能削弱胃肠道的活动，使病况加剧。
2、 柿子：柿子食用后能够削减肠液排泄而发作便秘、习气性便秘患者不宜食用。
3、 高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病况加剧。
4、 糯米：食用糯米后易使人生热，大便枯燥、坚固。
5、 蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，枯燥而量少，难以排出，所以应削减食用。
以上就是导致小儿便秘发生的饮食，这些普普通通的食物，很多小儿家长并不会引起重视，结果让孩子长期食用而导致便秘的发生，对孩子的身体带来伤害，应该尽量的避免。
便秘可以用开塞露辅助宝宝排便，将开塞露的盖子打开，将开塞露塞入肛门中，然后将开塞露挤入肛门内就可以。开塞露对于治疗小儿便秘见效快，但是不能频繁使用，否则容易产生依赖性。小儿便秘，功能性便秘的可能性比较大，日常饮食多注意是可以避免的，多给孩子吃些清淡，易消化的食物。
小儿便秘时开塞露的使用主要是将开塞露挤入肛门内，然后尽量让小儿适当憋住几分钟，充分软化大便后就可以了。平时尽量多喝水，适当多吃一些蔬菜以及水果，可以明显降低发生便秘的概率。还需要注意适当进行运动，可以促进肠道的蠕动，从而促进消化吸收，避免反复便秘的发生。
1,便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
